Kalarippayattu

Kalarippayattu, es considerado una de los artes marciales más antiguos, originario del estado de Kerala, India, está ligado al Ayurveda y al Yoga.

Kalari significa lugar de entrenamiento, Payattu entrenamiento o práctica en combate.

Se inspira en las cualidades de animales, sus posiciones de defensa y ataque para desarrollar sus posturas y movimientos.

Mediante el trabajo segmentado de posturas, patadas, saltos y secuencias de acciones, se desarrollan las capacidades de flexibilidad, fuerza, alerta, conciencia y control del cuerpo, equilibrando y mejorando el rendimiento del sistema orgánico.

Kalarippayattu es una técnica completa que engloba los aspectos físicos, mental y espiritual del ser humano.

No se requiere experiencia previa, se trabaja según las posibilidades del practicante.

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